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Explorez votre stabilité intérieure et votre lien à la terre lors de cet atelier dédié au chakra racine. dans l'énergie vibratoire du EEsystem, profitez d'1h30 de yoga intuitif et de 30 minutes de méditation guidée pour renforcer vos fondation et cultiver ancrage, sécurité et équilibre
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Atelier Yoga & Énergie : Une Expérience Unique dans l’EE System
On t’invite à vivre un moment hors du temps : un atelier de yoga alliant pratique corporelle et immersion énergétique dans l’environnement du EE System. Tous les premiers jeudis du mois, de 17h à 19h, sans la salle où la technologie EE System amplifie les effets de la pratique
Déroulé de l’atelier
🧘♀️ 1h30 de yoga intuitif pour explorer une thématique spécifique, renforcer ton ancrage, libérer les tensions et créer de l’espace en toi.
🧘♂️ 30 minutes de méditation guidée & intégration, pour absorber pleinement les bienfaits de la séance, en harmonie avec les fréquences vibratoires du EE System.
Les premières thématiques
- Le chakra racine; Un atelier consacré à l’ancrage, la stabilité et la sécurité intérieure. Nous travaillerons le lien avec la Terre et l’équilibre de tes fondations.
- Le chakra sacré; Une exploration de la créativité, des émotions et de la fluidité dans le mouvement et dans la vie.
- Chakras du plexus solaire & du cœur; Renforcement de la confiance en soi et du feu intérieur (plexus solaire) + ouverture du cœur, amour de soi et des autres (cœur).
- Chakras de la gorge, du troisième œil & coronal; Expression de soi et communication (gorge) – Intuition et clarté mentale (3ème œil) – Connexion spirituelle et alignement (coronal).
À venir prochainement
✨ Atelier Dos & Nuque : Libération des tensions accumulées et restauration de la mobilité.
✨ Atelier Diaphragme : Retrouver une respiration ample et libérer les émotions stagnantes.
✨ Atelier Cycle menstruel : Harmoniser ton énergie féminine en fonction de ton cycle.
Pourquoi pratiquer dans le EE System ?
L’alliance entre yoga et EE System crée une synergie exceptionnelle. Les ondes scalaires et biophotons soutiennent la régénération cellulaire, apaisent le mental et amplifient l’effet méditatif de chaque posture. C’est l’occasion idéale de te recentrer, d’élever ton énergie et de nourrir profondément ton bien-être.
Les places sont limitées pour garantir un cadre intime et une expérience optimale. Réserve vite ta place !
Intéressé(e) par cet atelier ? Cet atelier aura lieu tout les premiers Jeudi du mois avec une thématique différente.
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